Рецепта за къри от зелен фасул и листа от тиква
Рецепта за къри от зелен фасул и листа от тиква с кокосово мляко:
Съставки:
- 2 ч.ч. нарязан зелен фасул
- 2 ч.ч. листа от тиква, може и с цветовете, нарязани на тънки лентички
- 1 зелена люта чушка (по желание), накълцана за лютив вкус
- 1 канелена пръчица с дължине около 5 см
- 2 глави бял лук
- 10 семена от сминдух
- 1 ч.л. къри на прах
- 1/4 ч.л. куркума
- 3/4 ч.ч. кокосово мляко
- 1/4 ч.ч. гъста кокосова сметана
- 1 ч.л. сок от лимон/лайм
- Сол и черен пипер на вкус
Начин на приготвяне:
- Смесете всички съставки с изключение на кокосовата сметана и лимоновия сок.
- Гответе на средна топлина докато зеленият фасул и тиквените листа омекнат. Разбърквайте от време на време.
- Когато зеленчуците поомекнат, добавете гъстия кокосов крем и бъркайте непрекъснато докато миризмата на сурав кокос изчезне. Поръсете със сол и черен пипер. Изключете котлона, добавете лимоновия сок и разбъркайте добре.